痛苦,只产生于人的理解力还未能穿透的事物……

  痛苦,只产生于人的理解力还未能穿透的事物,“理解不了”往往才是人痛苦的源泉。从另一种角度来说,“痛苦”所代表的正是一些还高出自己认知的事物,同时也给人指明了自己需要获得成长的方向。

  比如说,对死亡的恐惧会带给人痛苦,唯有主动去认知了死亡,真正理解了死亡,从思想上接受并穿透了死亡,人才可以从死亡的痛苦中解脱出来。

  心理咨询师的治疗方法也被称之为“认知疗法”,治疗的核心内容同样是去改善和提升病人的认知。

  所以,不断增长自己对这个世界的认知,才是减少人生痛苦的正确方式。

  “痛苦”这种东西说到底,不过是指自己还很无知。

  ————《半山文集》

  痛苦,只产生于人的理解力还未能穿透的事物……

原创文章,作者:阿峰,如若转载,请注明出处:http://51xz.net/37602.html

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